优质答案:##消肿用热敷还是冰敷好##外伤所致的肿胀可以用冷敷或者热敷。这个要根据不同时间采取不同处理，受伤后24小时以内，都可以采用冷敷，这样可以减轻组织肿胀。超过24小时，组织水肿已经形成，我们应采用热敷，来使水肿尽快消退。