优质答案:##用什么方法能有效的进行吸脂减肥？##目前如果有想减肥的话，不建议使用减肥产品进行减肥，不仅有副作用，而且还会反弹，建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥，建议每天坚持两个小时有氧运动，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住才能够减肥成功。