优质答案:##喝什么茶有助于减肥##适量的喝一些茶，有助于减肥，例如可以适量的喝一些绿茶，白茶或者普洱茶，都具有一定的减肥功效。除了具有减肥的功效以外，还可以降低血脂，降低胆固醇，预防动脉粥样硬化。想要减肥的人可以适量的喝一些这样的茶，当然除了饮茶以外，还要注意控制饮食，要多吃一些粗粮，多吃一些蔬菜水果，减少总热量的摄入。另外还要参加一些体育锻炼，以达到燃烧脂肪控制体重的目的。