优质答案:##减肥吃哪种食用油比较好##在减肥期间吃玉米油和橄榄油都是比较好的，玉米油里面含有的亚硝酸很容易被人体进行吸收，而且里面的胆固醇也并不是特别的高。橄榄油也是一种比较健康的油，里面含有的热量比较低，而且营养成分也比较的多，在减肥的期间减肥者也可以选择的。平时在减肥期间所用的油一定要注意，比较好是越少越好，同时在饮食方面应该减少高脂肪、高热量食物的摄入。