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您好,减肥期间我认为吃橄榄油炒菜是比较好的,是有利于减肥的油。减肥比较好的办法就是适当控制饮食和,多参加体育活动。可以适当的控制饮食,早餐和午餐可以正常的吃,晚餐应该少吃一些的。可以喝点粥,吃点生菜、黄瓜等。还有应该多进行体育锻炼。
优质答案:##减肥吃什么油炒菜?##您好,减肥期间我认为吃橄榄油炒菜是比较好的,是有利于减肥的油。减肥比较好的办法就是适当控制饮食和,多参加体育活动。可以适当的控制饮食,早餐和午餐可以正常的吃,晚餐应该少吃一些的。可以喝点粥,吃点生菜、黄瓜等。还有应该多进行体育锻炼。