优质答案:##肉松减肥快还是肉紧减肥快？##肉松是脂肪的话，比较好减肥。假如肌肉是紧绷的，让它放松，这样你就可以更有效地减重。吸脂术是常用的减肥方法之一。吸脂术是快速、持久的减肥方法，通常不会反弹。海内外医学专家经过了大量的科学实验的验证。一般而言，成年脂肪细胞的数量是恒定不变的，而且与生俱来。