优质答案:##不打瘦脸针等我脸上肉有点多，怎样可以健康的瘦脸？##病情分析：注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，第一步:将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处。 第二步:顺着凹陷处,两手的指腹分别往两边耳下淋巴结方向滑动。 第三步:三只指腹用同样的方法作用在嘴唇下方,力道微微加强。 瘦脸 图册 4张 第四步:同样用指腹滑动到耳下的淋巴结定点,重复这4个动作5次，图片上看黑头比不明显，少吃辛辣油腻刺激。