优质答案:##减肥如何瘦脸##肥胖是由于暴饮暴食，饮食不规律，饮食过于油腻，含糖量较高，缺乏运动，经常熬夜导致内分泌失调等原因造成的。想要瘦脸可以像吹泡泡一样鼓起嘴，坚持十秒钟，然后再努力瘪起嘴，坚持十秒钟；缓慢抬起头看上方，张开嘴舌尖向上送，坚持十秒，然后收回舌头闭上嘴缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉；嘴稍张开，下颌左右移动，反复30次。坚持下去，对瘦脸很有帮助。