优质答案:##什么时候喝胶原蛋白比较好？##胶原蛋白在晚上睡觉前喝比较好，胶原蛋白的服用是为了锁住肌肤的水分，避免出现皮肤干燥，维持皮肤水润有光泽。如果患者在晚上睡觉之前喝一杯胶原蛋白，能够预防中老年人的心血管疾病，够促进人体内骨胶原的合成，防止老年人出现骨质疏松，骨质钙化。