优质答案:##胶原蛋白怎么喝效果比较好？##胶原蛋白一般是配合维生素C或是是葡萄籽一起食用，正常情况下胶原蛋白泡在温水中喝是比较好的，等到完全的溶解了就可以直接饮用了。每天喝胶原蛋白的量不要太多，在四到五克左右就可以了。