优质答案:##怎样才能有效的祛斑##有效的祛斑的话可以采用一些比较健康的办法的。比如说对于祛斑来说，休息很重要，淡化的速度跟休息有关。护肤品不要乱用，吃的食物要清淡为主比如酱油红茶可乐等等都要少食用，还有就是防晒了在则美呔樱子调养挺有用的，祝你祛斑早日成功。平时还可以多喝柠檬汁，对皮肤很好。