优质答案:##减肚子的方法？##腹部的脂肪比较蓬松所以很容易堆积，想要减去腹部的脂肪，平时要控制饮食，避免大量摄入高糖、高脂肪的食物，参加瑜伽、游泳、跳绳、转呼啦圈等有氧运动可以消耗腹部的脂肪。