瘦肚子的好方法

  • 匿名用户 提出于2020-03-28 07:57

最佳答案:

瘦肚子比较好的办法,就是选择进行有氧运动,不过要是选择运动的话一定要坚持,一气呵成,半途而废是没有效果的。通常这种运动量会造成心跳加快,或流汗的程度。运动会提高人体的新陈代谢率,还有就是在平时也要注意控制饮食。
优质答案:##瘦肚子的好方法##瘦肚子比较好的办法,就是选择进行有氧运动,不过要是选择运动的话一定要坚持,一气呵成,半途而废是没有效果的。通常这种运动量会造成心跳加快,或流汗的程度。运动会提高人体的新陈代谢率,还有就是在平时也要注意控制饮食。