优质答案:##减肥期间吃什么比较好？##建议：减肥期间需要以清淡饮食为主，可以适当的吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白的食物，还可以多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、黄瓜等。避免食用高脂肪、高热量的食物，如油炸食品、肥肉、巧克力等。另外需要积极的进行体育锻炼。