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男人减肥的健康的方法也是要通过运动和饮食相结合的方法,在饮食当中进行控制是非常重要的,因为大多数的男人会在晚上的应酬比较多,坐在那里吃了不运动,喝着啤酒,很容易导致局部脂肪堆积的这种情况,所以说一定要坚持锻炼身体,饮食当中做到少吃多餐,晚饭要少吃。
优质答案:##男人健康减肥方法##男人减肥的健康的方法也是要通过运动和饮食相结合的方法,在饮食当中进行控制是非常重要的,因为大多数的男人会在晚上的应酬比较多,坐在那里吃了不运动,喝着啤酒,很容易导致局部脂肪堆积的这种情况,所以说一定要坚持锻炼身体,饮食当中做到少吃多餐,晚饭要少吃。