优质答案:##男人腹部减肥方法##男人腹部减肥的方法还是要改变一下自己的生活方式是比较好的，因为大多数的男人在晚上的时候喜欢坐在那里喝啤酒吃饭，而且吃了之后不运动很容易导致局部脂肪堆积的情况，所以说会有局部肥胖的情况，要多锻炼身体，晚饭的时候一定要进行一下控制，少吃多餐，不要吃比较肥腻的食物。