优质答案:##吃什么能瘦身呢？##想要瘦身就要吃一些多增加蛋白质的食物，少吃脂肪多的食物。比如说绿叶的蔬菜，像苦菊和小白菜都可以。水果方面可以多吃一些苹果和猕猴桃。肉类尽量要吃一些瘦肉或者鸡鸭牛肉，千万不要吃肥肉。平时尽量避免吃含过多淀粉和糖类的食品，尤其是油炸类更不要吃。