优质答案:##减肥瘦身运动##你好，根据你所描述的这个情况的话，任何减肥产品的话都有一定的副作用，不建议你去使用，平时就是通过合理的安排，你的饮食，做到荤素搭配，并且每天坚持运动来进行健康减肥