优质答案:##快速有效的减肥方法？##比较快速又有效的减肥方法就是针灸的方法，通过针灸刺激身上的穴位，能够加速血液循环，提高身体新陈代谢，一到两个月就能达到瘦身的目的，另外，建议您平时控制饮食，不要吃太多油腻的食物，多吃富含膳食纤维的蔬菜。