优质答案:##怎么瘦胳膊快##我感觉胳膊非常粗，快到夏天了，穿短袖隔壁粗影响美观，什么办法可以瘦胳膊？瘦胳膊的方法有，运动塑型，运动锻炼是不错的选择，局部正确的活动可以起到减肥的作用。借助器械，有些外用按摩抖动器械可以加速局部脂肪分解利用，达到瘦胳膊的目的。注射溶脂针，作用原理就是促进皮下脂肪分解，有一定的使用危险。抽脂瘦胳膊，比较常用，特别对于局部效果很好，直接将皮下脂肪抽吸出来，术后加压包扎一段时间，并发症少。