优质答案:##中药减肥有效吗？##中药通过去湿、健脾、活血等方法，加快体内新陈代谢，可以达到一定的减肥效果，其还可以调节内分泌。平时还应多进行运动。以维生素、纤维素丰富的饮食为主，减肥效果更加明显。