优质答案:##减肥的水煮菜有哪些##您好，水煮核桃仁带有的很多维他命E，能够提升肌肤延展性，改进皱褶；核桃仁含有的丰富多彩多糖、维他命E、硒及黄酮类化合物、多糖类对肌肤抗氧化性有非常好协助。也有就是说玉米汤有利排尿实际效果非常好，非常是用以浮肿性肥胖症。每日醒来感觉人体有发胀的觉得，那便是新陈代谢不足好，常常喝玉米汤会有利排尿去湿气，清除发胀。可是還是要依据本人的人体缘故看来的，由于所有人的人体身体素质不一样，因此所有人所合适的方法也不容易相同的。左右就是我的回应，期待对你进而协助，祝你们衣食住行开心。