最佳答案:
水煮减肥菜有水煮白菜和水煮碗豆和水煮小白菜,还有水煮土豆,因为里面都含有大量的膳食纤维和一些维生素,不但有利于减肥,还能保证体内的营养均衡,对于减肥效果非常的好,减肥期间一定要注意运动,比如经常跑步或者是店铺,还可以通过骑自行车对于减肥效果非常的好。
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