优质答案:##如何减肥有效呀？##要是想瘦大腿外侧的话建议选择采用抽脂的方式，是能够选择把多余的脂肪通过***的手段排出体外，抽脂减肥的话是能够精准确定位吸脂部位，不会损害正常组织，痕，不反弹，安全可靠。