吃什么通便快?

  • 匿名用户 提出于2020-03-30 10:12

最佳答案:

建议:富含粗纤维的食物可以很好地促进胃肠道蠕动,有助于通便,如芹菜、菠菜、金针菇、木耳、韭菜等。其次,患者也可以多吃苹果、香蕉等水果,对促进排便也很有效果。此外,患者还可以饮用蜂蜜水,润滑肠道。吃什么通便快?
优质答案:##吃什么通便快?##建议:富含粗纤维的食物可以很好地促进胃肠道蠕动,有助于通便,如芹菜、菠菜、金针菇、木耳、韭菜等。其次,患者也可以多吃苹果、香蕉等水果,对促进排便也很有效果。此外,患者还可以饮用蜂蜜水,润滑肠道。吃什么通便快?