优质答案:##如何增高身高？##孩子应该是体内钙物质缺乏，所致的身高偏矮的现象。家长可以通过饮食调理，进行食疗，多给孩子吃些含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮、鸡蛋、牛骨汤、西葫芦、黑芝麻等，经常食用，能明显的起到增高作用。