优质答案:##吃什么能淡化色斑？##脸上出现色斑，一般需要注意是否存在内分泌失调，如果有内分泌失调，内分泌紊乱需要早期的治疗，大多数情况下有色斑需要根据病情采取药物治疗，一般平时可以多吃富含维生素的食物，多吃青菜水果都有帮助，同时也需要注意口服维生素，e可以起到辅助治疗作用。