优质答案:##美白皮肤吃什么？##一般富含维生素A的食物可以用油烹调，这更有利于吸收。柠檬含有丰富的维生素C，被认为是使美白护肤的主要成分，尤其是夏天推出的美白保养品，柠檬是其中不可或缺的主要地位。除富含维生素C外，柠檬还含有维生素A、B1、B2，不仅有美白作用，对皮肤形成的黑色素也有脱盐作用。具有很强的收敛性和抗菌性。