优质答案:##养生与美容有关吗？或者养生方法##您好，养生对美容是有效果的。保持快乐的心情，将快乐的心情当成一种能力去培养，或者是加强体育锻炼，比较好一周一次大出汗，时间达四十分钟以上的运动，让每个毛孔张开，然后记得一定要洗一个热(温)水澡。