优质答案:##燕麦片减肥吗？##病情分析：燕麦片是将整片燕麦压榨、熟制而成，制作过程中会流失部分维生素、矿物质等营养物质。燕麦片食用后饱腹感较好，而且热量较低，是可以起到减肥的效果的。建议：燕麦片比较好在早上食用，可搭配酸奶等食物。