优质答案:##吃什么菜减肥？##可以减肥的菜有很多，如黄瓜、苦瓜、胡萝卜、西兰花、白菜、西红柿等，也可以多吃新鲜的水果，如苹果、香蕉等，避免劳累。避免摄入高脂肪的食物，以免脂肪堆积，配合有氧运动，促进脂肪的快速消耗。