优质答案:##澳洲椰子水减肥有效吗##这个应该是不会有特别好的减肥的效果，可能可以起到减肥的作用，但是效果好坏就是每个人的情况不一样了，而且想要减肥的话，不进行运动是不会达到很好的效果的，还是要坚持的进行体育锻炼，在饮食当中做到少吃多餐，饮食有规律，不要暴饮暴食，多吃一些蔬菜和水果。