优质答案:##晚上空腹跑步会有什么坏处##不会有什么坏处,只要不会低血糖就好，开始还是饭后跑步比较好的哈,运动时，注意少量补水，防止失水过多引发身体的不适，不会影响身体健康，如果刚剧烈运动，导致胃肠道盗血，立马进食导致消化不良，引起胃部不适，所以只要有个缓冲时间就没有问题。运动不适当，导致人心律不正常，甚至出现猝死情况。