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月经期减肥可以吗?
匿名用户 提出于2020-03-31 11:56
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你在月经期间比较好不要减肥,由于此时期的身体较虚弱,容易引起体力不支、晕厥等现象。你可以在月经结束后减肥,但减肥的方式需要合理,不可盲目节食,或过多运动,以免对身心造成伤害。月经期减肥可以吗?
优质答案:##月经期减肥可以吗?##你在月经期间比较好不要减肥,由于此时期的身体较虚弱,容易引起体力不支、晕厥等现象。你可以在月经结束后减肥,但减肥的方式需要合理,不可盲目节食,或过多运动,以免对身心造成伤害。月经期减肥可以吗?
吕秀宁
采纳率 58% | 回答于 2020-03-31 11:56
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