优质答案:##急性腰扭伤怎么办？##腰扭伤主要指的是腰部肌肉受到损伤，此时需要进行卧床休息，避免弯腰干重活，可使用膏药贴于患处缓解疼痛，也可以到中医馆进行推拿按摩，必要时可以到医院局部打封闭针等，应尽量避免劳动。