优质答案:##褪黑素有副作用吗？##褪黑素有很多的副作用，长期大量服用褪黑素，会引起睡眠功能紊乱，会影响人体正常分泌褪黑素的功能。正常时人体内褪黑素的含量较少，过多服用褪黑素，可能会导致人体内甲状腺素、肾上腺素浓度相对降低，使人精神萎靡，困倦欲睡，此时容易出现注意力分散，反应力减慢，敏感度降低。