一个月减肥的方法?

  • 匿名用户 提出于2020-04-01 12:50

最佳答案:

减肥是一件长期坚持的事情,一个月内是不可能瘦下来的。可能会有的人使用减肥药物或者节食的方法,可是这样会让健康受到影响。建议:你要减肥可以选择科学的方法,比如每天坚持运动、减少热量摄入,晚上不要吃宵夜。一个月减肥的方法?
优质答案:##一个月减肥的方法?##减肥是一件长期坚持的事情,一个月内是不可能瘦下来的。可能会有的人使用减肥药物或者节食的方法,可是这样会让健康受到影响。建议:你要减肥可以选择科学的方法,比如每天坚持运动、减少热量摄入,晚上不要吃宵夜。一个月减肥的方法?