吃红薯会胖吗?

  • 匿名用户 提出于2020-04-01 13:01

最佳答案:

红薯的热量比较低,适量的食用一些红薯是不会变胖的。红薯有很好的利尿通便效果,甚至可以达到一定程度上的减肥效果。注意事项:但是过量食用会引起发胖,不要食入过多。建议:减肥比较好通过饮食+运动的方法进行。
优质答案:##吃红薯会胖吗?##红薯的热量比较低,适量的食用一些红薯是不会变胖的。红薯有很好的利尿通便效果,甚至可以达到一定程度上的减肥效果。注意事项:但是过量食用会引起发胖,不要食入过多。建议:减肥比较好通过饮食+运动的方法进行。