优质答案:##减肥能喝饮料吗##在减肥期间没有必要喝饮料。必须谨慎使用饮料。如果你选择不当，你肯定会失去越来越多的脂肪。　　许多饮料含有某些脂肪酸。当你减肥时，你会喝这种饮料，这是为了变相增加身体的脂肪量。这不值得。奶茶饮料中含有特别丰富的这类物质，因此饮用量也较少　　饮料中还有很多能量比较高，减肥的目的是消除体内多余的能量，结果就是你喝了一杯，但能量越来越多，减肥也变得没用。例如，一些功能性饮料具有更高的能量。　　一些饮料还含有高卡路里和含糖量。饮酒后，不仅对您的健康有一定的隐患，而且对您的减肥也有一定的负面影响。例如，一些果汁饮料和茶相对较高。所以每个人都应该注意它。