头发稀少吃什么食物好

    最佳答案:

    毛发稀少,建议可以吃以下几种药物或者是食物:第一种,黑木耳,具有活血的功效,可以有效的改善头部的血液循环,促进毛发的生长;第二种,何首乌,何首乌中含有大量的卵磷脂等营养成分,具有养血的功效,可以有效的促进头发黑色素的生成,除了可以治疗脱发以外,还可以使头发变黑;第三种,黑芝麻,具有补血的功效,可以有效的扩张头部的毛细血管。
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