优质答案:##瘦肚子以及腰减脂的运动方法有哪些？##想要瘦肚子以及减去腰部的脂肪，建议大家才用运动减肥的方式，尤其是进行有氧运动减肥效果更好。像慢跑，打羽毛球，游泳等都是比较好的减肥方法，大家可以根据自己的需求以及喜好进行选择。另外在减肥期间还建议大家多吃一些水果，苹果梨子葡萄等都是不错的选择，饮食上建议少吃高热量、高脂肪的食物。