优质答案:##瘦腰部有什么好方法？##你好，一般的女性都过了25岁，随着年龄的增长，新陈代谢缓慢，腹部是容易堆积脂肪的地方。推荐你做一些运动，如转呼拉圈，仰卧起坐，游泳等等，瑜珈也是不错的选择，通过锻炼身体的柔韧性达到瘦腰的目的，此外，中医的针灸和按摩减肥效果也很好，希望对你有所帮助。