优质答案:##产后怎么瘦肚子和腰？##腹部肥胖是因为每天摄入热量超过每天消耗热量，过多的热量摄入，积聚体内形成脂肪，脂肪积聚在腹部，从而形成腹部肥胖，也叫向心性肥胖，建议是这类肥胖患者可以针对腹部进行体育锻炼，可以起到收腹瘦腰的目的，也可以去医院进行吸脂手术减肥