优质答案:##瘦大腿.瘦腰.长高.，怎么办？##瘦大腿.瘦腰.长高.（女，16岁）。我是遵义医学院附属医院医师，韩晓玉医生。瘦肚子，可以尝试做平板支撑每次持续25秒，做三组或每次仰卧起坐30个，做三组。睡前，早晨起床前顺时针手揉肚子20次，逆时针20次。瘦腿，每天快走25分钟，或者脚蹬自行车模式每次交叉25次，三组。或者上身贴墙蹲，大腿与小腿保持90度，双手放于大腿上。瘦小腿，坐位体前驱，用手去够前脚掌，向后掰，直到感觉小腿肚有拉扯感，保持十五秒，再加上每天晚上睡觉前用手有一定力度的揉小腿肚，直到感觉到肌肉没有之前那么硬为止。身高和很多因素有关的，除了我们父母的遗传有关，还和生活状况，营养情况。瘦大腿呢。瘦大腿就是之前发给那些快走呀，空中蹬自行车，还有马步蹲墙。那很久没来大姨妈了.怎么办。你平时哪，推迟吗。恩.很少会正常来.这次都差不多半年没来了.我都十七岁了。没事的，不用太紧张，很多因素都会影响的，比如学业压力，心情不好，营养不良还有遗传呀，所以不用着急，我有的患者半年才来，一放假就来，查体去看也是正常的。真的正常吗？我下面多毛…还有.我胸也挺大的。我只能说我有患者去检查没事，女的下面是有阴毛，胸大发育的好呀，如果你不放心建议你挂妇科去看看。胸疼怎么办。是乳房涨疼还是胸部疼痛？胸部。因为你跟我说胸部我也不清楚你说的是胸部具体的那个位置。你咳嗽吗？不咳。只有快来月经时疼，还是一直都疼。算了。问痘痘的。如果是快来月经之前一个星期是正常的，妹。(⊙o⊙)哦。长痘痘有可能是内分泌失调。那我脸上的痘痘。那怎么办。脸上长痘要注意脸部清洁，还有不要吃辛辣等刺激性的食物，引起内分泌失调就容易长痘。就这样？我不吃那些还是有怎么办。可以买一些专门祛痘的药膏擦。会不会有副作用。而且要注意长痘了不要去挤，容易留疤。要根据你的皮肤选药，一般不会有副作用的。我经常挤。怎么办。以后不挤就行啦，容易留疤。嗯嗯.会的会的.。呃.问个羞答答的问题。什么问题？我内裤有时会有白白的东西。这是什么。有什么特殊的味道吗？拉丝吗。拉丝是什么。就是藕断丝连的那种感觉还是豆腐渣那种样子。豆腐渣吧。如果是描述的这种豆腐渣样，小妹妹还是建议你去医院挂个妇科看看。豆腐渣又是怎样。的。就是平时吃的豆腐的渣，白色的，块块状的。记得保证充足的睡眠时间，该睡觉了。