我想要瘦身和瘦腰,怎么办?

    最佳答案:

    病情分析:这个需要严格控制饮食,增加运动,比较好有健身教练指导,不过你还小,恐怕有难度,跑步,游泳,跳绳,都可以,关键要坚持。
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