优质答案:##腰腹部赘肉怎么瘦##如今的话要是想减腰腹部的赘肉建议选择通过体育锻炼的办法来实现，锻炼减腰腹部赘肉是没有任何副作用，增强身体素质，不过这种方法周期较长，要是想快速减腰腹部赘肉，比较好是选择通过吸脂手术的方式，是比较快速的办法。