优质答案:##抖腰机能减肥吗##可以。抖腰机这样就可以加速腰间位置的血液循环速度，让身体内的新陈代谢速度加快，减少废物在体内的堆积。另外，还可以让体内的脂肪做快速的分解运动，从而减少赘肉在腰间的囤积，长久坚持下去，就可以起到很多的瘦腰功效。但是建议减肥用中医减肥法，比如按摩减肥法，针灸减肥法，拔火罐减肥法。