优质答案:##请问做什么运动能让腹部瘦呢##你好，根据你的描述。建议你日常多做腹式呼吸，吸气时腹部隆起，呼气时腹部缩紧。这是瑜伽和唱歌当中常用的复习方法。可以刺激胃肠蠕动，使体内的废物排出体外。每天坚持做仰卧起坐。每次做20到30分钟。坚持游泳，游泳不仅能够收腹，还能塑造形体。日常避免长时间久坐，多运动，你的腹部脂肪一定会减下来的。