优质答案:##剖腹产怎么瘦肚子跟腰？##根据你提供的信息，你考虑是，怀孕期间营养摄入过剩，从而导致脂肪积聚在体内，引起腹部和腰部肥胖。针对向心性肥胖患者可以通过腹部运动进行改善，比如腹肌撕裂者运动和腹部核心运动。每天锻炼一次，坚持一个月可以有明显的瘦腰效果。