优质答案:##冬天如何瘦肚子和腰上的怎么瘦肚子和腰上赘##有这个现像的就可以肥胖就可以了，一般就可以用一些消炎药，就可以达到治疗的效果就会好的一般就可以作一些运动锻炼。就可以达到治疗的效果，滋补一段就可以用一些像。跳远跳高这些来运动就行了。